Abnehmen
Zusammen mit dem sportlichen Training ist maßgeblich die passende und individuell abgestimmte Ernährungsweise wichtig für Ihren Gesamterfolg. Ich analysiere, berate und erstelle Ihnen auf Wunsch den passenden Ernährungsplan.
Suchen Sie sich Ihr Paket aus
preise
Ernährungs-Seminar
180 €seminarLückenloses Seminar über gesunde Ernährung!
- Lerne alles über gesunde Ernährung
- Schluss mit Ernährung-Mythen
- Richtlinien für Kalorien- und Nährstoffbedarf
- abgestimmt auf deine individuellen Ziele, Alltagsbedürfnisse und Stoffwechsel
Starterpaket “Ernährung + Training“
220 €4 TermineErnährung und Training Hand-in-Hand!
- Ernährungsberatung
- Training
- Check-Up
- Planerstellung
Monatsbetreuung
320 €monatUnterstützung Tag für Tag!
- Tägliche Kontrolle und Tipps zur Ernährung
- Hand-in-Hand-Unterstützung bei der Umsetzung
- Tracking und Analyse per App
- Regelmässige kleine Ernährung-Challenges
Individuell maßgeschneidert auf Deine Bedürfnisse
- Ernährungsanalyse
- Kühlschrank-Check
- Lebensmittel-Einkaufs-Tour
- Analyse der Körperzusammensetzung/ des Grundumsatzes
- Ernährungsplan (individuell auf Sie abgestimmt)